Löðursveittir í lyftingum á fyrstu æfingu nýs þjálfara

Strákarnir voru látnir taka á því svo um munaði á fyrstu æfingu Gunnars Arnar Gunnarssonar í Víkinni í kvöld. Nýi þjálfarinn byrjaði með fundi í hátíðarsalnum þar sem hann kynnti sig og spjallaði góða stund við verðandi lærisveina sína, 45 talsins. Síðan skiptu þeir Sindri aðstoðarþjáfari liðinu í þrjá hópa og létu tvo þeirra vera í bolta- og snerpuæfingum í íþróttasalnum en þriðji hópurinn puðaði á meðan í tækjasalnum. Langflestir strákanna höfðu aldrei áður reynt á vöðvana í tækjum og þetta var því tímamótaæfing í þeim skilningi og spennandi sem slík. Enda heyrðist ekki eitt einasta andvarp yfir því að æfingin var í lengra lagi, hátt í tvær klukkustundir og hálftímafundur á undan að auki!

Engum blöðum er um það að fletta að vetrarstarfið og komandi tímabil leggst vel í mannskapinn, það skein af hverjum manni langar leiðir í kvöld. Menn brostu breitt þó svo sumir kenndu sér verkja í kroppnum og væru bæði bullsveittir og rauðir sem karfar í framan eftir átökin.

Æfingar í nóvember verða sem hér segir:

• Sunnudagar: Víkin innanhúss kl. 18:15 - fótbolti, lyftingar og snerpa.
• Mánudagar: Víkin innan- og utanhúss  kl. 18:00 - hlaup, lyftingar og tækni.
• Þriðjudagar: Fylkisvöllur kl. 20:00 - fótbolti.
• Fimmtudagar: Framvöllur kl. 20:30 - fótbolti.

Síðustu leikir haustmótsins eru núna á fimmtudaginn og á laugardaginn. Sjá KSÍ-síðuna.

• Fleiri myndir frá fundinum og æfingunni í Víkinni.